在2018年07月19日体重纪录（没有日志纪录）
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79.3 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1287 千卡
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脂肪: 41.61克 | 蛋白质: 44.61克 | 碳水物: 190.99克.
早餐: Şeftali, Haşlanmış Yumurta. 午餐: Şehriye Pilavı, Mercimek Çorbası. 晚餐: Beyaz Ekmek, Danone Activia Kayısılı, Zeytinyağlı Barbunya, Makarna. 小食/其他: Üzüm, Eti Karam Bitter, Nescafe 3 Ü 1 Arada. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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