在2018年07月18日体重纪录(没有日志纪录)
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78.3 公斤
最近减少: 15 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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689 千卡
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脂肪: 30.57克 | 蛋白质: 96.82克 | 碳水物: 5.41克.
早餐: Café. 午餐: Pechuga de Pollo, Pechuga de Pollo a la Plancha. 晚餐: Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Tomates. 小食/其他: Navidul Jamón Serrano. 更多的......
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一星期增加0.8 公斤
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