在2018年07月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.1 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1938 千卡
|
脂肪: 56.73克 | 蛋白质: 93.98克 | 碳水物: 263.18克.
早餐: Kaffee mit Milch und Zucker. 午餐: REWE Leberwurst, Gouda oder Edamer, Graubrot, Gut & Günstig Bitter Lemon. 晚餐: Oreo Ice Cream, Wiesenhof Hähnchen Streifen , Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochtes Ei, Radieschen, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Magerquark, Balisto Yoberry White. 小食/其他: Gut & Günstig Apfelschorle. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|