注册  |  登录

Svetlanka254的日记, 2018年07月18日

Мой обед) на фото яйца на влезли, но салат 🥗 уж очень красивый получился, не могла не поделиться😊
Приятного аппетита😉

查看饮食日历, 2018年07月18日:
1179 千卡 脂肪: 42.87克 | 蛋白质: 74.67克 | 碳水物: 129.27克.   早餐: Слабое Кофе с Сахаром, Мёд, Ореховая Роща Смесь из Орехов и Изюма, Овсянка Запаренная. 午餐: Креветки (Вареные или на Пару), Олейна Подсолнечное Масло , Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Соевый Соус, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо. 晚餐: Кефир 1%, Черешня, Творог 5%. 小食/其他: Campina Нежный с Соком Персика, Дикси Персики Плоские. 更多的......
1484 千卡 运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Svetlanka254的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。