在2018年07月18日体重纪录(没有日志纪录)
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57.3 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1270 千卡
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脂肪: 34.50克 | 蛋白质: 72.09克 | 碳水物: 170.36克.
早餐: Grafschafter Balance Brot, Johannisbeeren, Gekochtes Ei, Tomaten, Rote Paprika. 午餐: Milfina Kräuterbutter, Gut & Günstig Wildlachsfilet, Costa Marinierte Garnelen Kräuter Knoblauch, Knorr Dill Sauce Fettarm, Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis. 小食/其他: Ambach Joghurt Waldfrucht Eis, Brombeeren, Heidelbeeren, Nektarinen, Mentos Fruit. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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