在2018年07月18日体重纪录（没有日志纪录）
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68.3 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2328 千卡
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脂肪: 90.38克 | 蛋白质: 205.16克 | 碳水物: 180.71克.
晚餐: Patate Dolci, Esselunga Scamone di Bovino, Picanha. 小食/其他: Bulk Powders Burro di Nocciole, Proteine di Soia Isolate, Anguria. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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 评论
2018年07月18日 会员：: valel_82
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Zero voglia di mangiare ... pensa che ieri sera ho cenato alle 22:45 dal giorno prima che non mangiavo. Idem oggi ... :/
2018年07月18日 会员：: Michele1984@
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Devi mangiare perché se no non recuperi le energie...ascolta la mamma, su, fai il bravo! 😉
Ma sopratutto, a stomaco vuoto sei ancora più cattivo...un’altra che ti ha messo la ❌! 😅
2018年07月18日 会员：: valel_82
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