在2012年08月7日体重纪录(没有日志纪录)
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97.3 公斤
最近减少: 17.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100%.
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862 千卡
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脂肪: 26.75克 | 蛋白质: 81.91克 | 碳水物: 71.43克.
早餐: Egg. 午餐: Marketside Pico de Gallo, chicken breast meat, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Hard Boiled Egg. 晚餐: stir fry pork. 小食/其他: skinny latte. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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