在2018年07月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.6 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1634 千卡
|
脂肪: 43.14克 | 蛋白质: 151.43克 | 碳水物: 159.91克.
早餐: Зеленая Фасоль (Замороженная), Чебаркульская Птица Королевский Деликатес, Пятерочка Лук Репчатый, Подсолнечное Масло, Куриное Филе. 午餐: Творог (Полностью Обезжиренный), La Molisana Макароны Бантики, Кубанский Молочник Снежок. 晚餐: Дымов Мясные Чипсы Говядина, Абрикос. 小食/其他: Диyes Батончик Мюсли Экзотический Микс в Йогурте, От Мартина Семечки с Морской Солью, Абрикосы. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|