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體重64.3
BMI 23.3
體脂 26
肌肉量44.6
骨骼3
內臟脂肪4.5
代謝1418
體內年齡25
體水份52.3
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64.3 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1040 千卡
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脂肪: 32.13克 | 蛋白质: 76.47克 | 碳水物: 109.05克.
早餐: 百香果, 蜂蜜杏仁, 瑞穗 低脂牛奶, 7-11 熱美式(中). 午餐: 冬粉, 雞胸肉. 晚餐: 鮭魚. 小食/其他: 巧克力, 芭樂. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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