在2018年07月17日体重纪录（没有日志纪录）
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73.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2595 千卡
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脂肪: 44.23克 | 蛋白质: 168.39克 | 碳水物: 354.91克.
早餐: Myprotein Omega 3, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Pizza Italia Basi per Pizza, Khobez Pane Arabo, Petto di Pollo, Carne, Myprotein Impact Whey Isolate, De Cecco Passata di Pomodoro, Wasa Original, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Kraft Sottilette Light, Vivo Meglio Fette Biscottate con Farro. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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