在2018年07月17日体重纪录（没有日志纪录）
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58 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1135 千卡
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脂肪: 44.15克 | 蛋白质: 87.04克 | 碳水物: 96.60克.
早餐: DM Bio Chiasamen, Nektarinen, Banane, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. 午餐: Lidl Delikatess Hinterkochschinken, Gurke (mit Schale), Gelbe Paprika, Gekochtes Ei, Lidl Eiweißbrot. 晚餐: Milbona Skyr Vanille, Saladinettes Salat Mexicana. 小食/其他: Kaffee mit Milch und Zucker. 更多的......
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