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Repas léger du soir , pour rattraper les excès du week-end
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951 千卡
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脂肪: 19.17克 | 蛋白质: 84.96克 | 碳水物: 111.65克.
午餐: Pommes Gala, Myprotein Impact Whey Protein (25g). 晚餐: Truite Cuite au Four ou Grillée, Courgette, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie). 小食/其他: Rians Faisselle 0%, Bjorg Muesli Superfruits Raisin Cassis Cranberry Myrtille. 更多的......
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