在2010年05月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
180.5 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 98.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1696 千卡
|
脂肪: 86.19克 | 蛋白质: 110.98克 | 碳水物: 122.11克.
早餐: 16" Original Crust Pizza - The Meats, coke. 午餐: Jack Daniel's, new potato, skinless chicken breast. 晚餐: green pepper, onion, olive oil. 小食/其他: pastrami, Glazed Cake Donut. 更多的......
|
一个星期减少2.5 公斤
|