注册  |  登录

Nata1120的日记, 2018年07月16日

Я опять ем. Творог 9% с корицей и клюквой + фруктовый чай

查看饮食日历, 2018年07月16日:
2249 千卡 脂肪: 71.46克 | 蛋白质: 93.37克 | 碳水物: 308.55克.   早餐: Вологодская Ягода Клюква Быстрозамороженная, Нескафе Кофе, Kotanyi Корица Молотая, Мистраль Тростниковый Сахар, Cattien Fruit Сушеные Бананы, Простоквашино Молоко 1,5%, Макфа Крупа Манная. 午餐: Еко Икра из Кабачков, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Укроп, Капуста Белокочанная, Щедрые Хлебец Ржаной, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Окей Тунец в Собственном Соку для Салатов, Увелка Гречка в Пакетиках. 晚餐: Посиделкино Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Вологодская Ягода Клюква Быстрозамороженная, Сады Придонья Ne Moloko Напиток Овсяный Классический, Kamis Корица Молотая, Искренне Ваш Творог 9%. 小食/其他: Пятерочка Апельсин, Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Сады Придонья Ne Moloko Напиток Овсяный Классический. 更多的......


评论 
Плюс схомячила 130 г печенек на 610 ккал, но хоть есть не хочется)) 
2018年07月16日 会员:: Nata1120

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Nata1120的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。