wuschal的日记, 2018年07月16日

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452 千卡

脂肪: 13.11克 | 蛋白质: 54.30克 | 碳水物: 30.16克. 早餐: Alnatura Sauerkrautsaft. 午餐: Himbeeren, Superior Casein Vanilla-Coconut. 晚餐: GM Pesendorfer Walnüsse , Superior Casein Vanilla-Coconut. 更多的......

3001 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

13支持者支持

Glückwunsch! 😀 was ist denn dein langfristiges Ziel?

2018年07月16日会员：: Dreikaesehoch.

Guten Morgen 🙋🏻‍♀️

2018年07月16日会员：: Büffetsau

Guten Morgen. 🌞 Langfristig will ich einfach gesund und fit sein, und regelmäßig Sport betreiben. Mit dem BMI möchte ich in den Bereich „Normalgewicht“ ☝🏼✨

2018年07月16日会员：: wuschal

Das ist ein tolles Projekt 👍👍

2018年07月16日会员：: Büffetsau

moins 😊

2018年07月16日会员：: mbkrebs


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