在2018年07月15日体重纪录（没有日志纪录）
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54.1 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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628 千卡
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脂肪: 36.97克 | 蛋白质: 54.29克 | 碳水物: 18.37克.
早餐: Coco Seco, Ovo Cozido. 午餐: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Ovo. 小食/其他: Semente de Linhaça Dourada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo, Verde Campo Iogurte Natural Desnatado Lacfree. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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