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Still on track, going the right way.
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136.9 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1069 千卡
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脂肪: 44.34克 | 蛋白质: 55.68克 | 碳水物: 111.96克.
早餐: Coffee with Milk. 晚餐: Bisto Gravy Granules For Chicken, Bread Stuffing (Dry Mix, Commercial), Aunt Bessie's Homestyle Roast Potatoes, Morrisons Cauliflower Cheese, Toad in the Hole, Morrisons Chicken Sausages. 小食/其他: Coffee with Milk, Water (Bottled), Apples. 更多的......
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4154 千卡
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运动:
坐着 - 8 小时, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 5 小时, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 3 小时. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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