在2018年07月15日体重纪录(没有日志纪录)
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75.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1672 千卡
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脂肪: 87.33克 | 蛋白质: 85.88克 | 碳水物: 137.76克.
早餐: Xcore Nutrition 100% Whey Hydro Isolate, Uvas, Pingo Doce Hamburguer de Carne de Vaca. 晚餐: Mimosa Chantilly, Gelados de Baunilha, Crepe Simples, A Saloinha Batatas Fritas, McDonald's Big Mac. 更多的......
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一星期增加6.3 公斤
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