在2018年07月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1794 千卡
|
脂肪: 90.41克 | 蛋白质: 76.32克 | 碳水物: 173.66克.
早餐: Зеленый Чай, Варенье из Смородины, Сметана, Сырники. 午餐: Витако Сыр Плавленный, Хлеб Бородинский, Нежин Икра Овощная. 晚餐: Растительное Масло, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Лук, Майонез, Помидоры, Яичница, Вареное Яйцо. 小食/其他: Кофе с Молоком, Арбуз, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|