在2018年07月15日体重纪录（没有日志纪录）
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75.4 公斤
最近减少: 9.6 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1604 千卡
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脂肪: 44.14克 | 蛋白质: 68.60克 | 碳水物: 238.60克.
早餐: Thé Vert, Pêches, Mortadelle. 午餐: Figues, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Tomates, Cabillaud, Auchan Haricots Plats, Oignons, Sauce Tomate, Pâtes (Cuites). 晚餐: Figues, Pêches, Ocean Sea Poisson Pané Filet de Cabillaud, McCain La Noisette, Auchan Haricots Plats, Lentilles Cuites. 更多的......
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1955 千卡
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运动:
自行车（悠闲） - <16公里/小时 - 30 分钟, 休息 - 15 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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