在2018年07月15日体重纪录（没有日志纪录）
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81 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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758 千卡
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脂肪: 11.70克 | 蛋白质: 29.19克 | 碳水物: 136.97克.
午餐: Ultra Milk Ultra Milk Low Fat, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Pepaya, Ubi Jalar (Manis), Telur Rebus, Madu, Bio Kul Plain Yogurt, Oatmeal dengan Buah. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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