在2018年07月15日体重纪录（没有日志纪录）
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60.6 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1123 千卡
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脂肪: 43.95克 | 蛋白质: 48.78克 | 碳水物: 140.50克.
午餐: Tempe Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Tumis Kangkung, Nasi Putih. 晚餐: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Tempe Goreng, Tumis Kangkung, Kalbe Slim & Fit. 小食/其他: Wortel, Nutella Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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