menos_22的日记, 2018年07月14日

Parabéns pela determinação🔝😉👏👏👏👏 

@katty 20018: ficar pensando nos vídeos que tu me disse, me fez companhia o tempo todo, fora ficar "navegando" pelos jornais alheios vendo as delícias que estão sendo postadas, o tempo passa rapidinho. 😉😊🤗 

Bacana, eu queria comprar uma bicicleta elétrica, mas por enquanto não dá minha casa não tem muito espaço, há mas meu esposo está vendo que estou levando a sério e disse pra minha cunhada que mais pra frente vai fazer um puchadinho para equipamentos etc... eu só ouvindo e fazendo festa dentro de mim kkkk mas isso mais pra frente, então por enquanto eu pulo corda e faço hiits pra queimar as gordurinhas😥😂😂😂 

queria ter uma bike dessas pra fazer aerobico de manhã 😂 

Marinoguei: qual exercício vc faz? Eu foço o aerohiits do canal exercício em casa é mara😍🙂 

Marionogue? 

Isso aí Fabi... Quando a gente assusta já concluímos o tempo/percurso e fora que faz um bem danado 😙  

Parabéns gatona! Não vejo s hora de ir pra academia 🙈super ansiosa!!! 

@katty 20018: a minha não é elétrica, é bem simples, mas me atende perfeitamente. No condomínio onde moro, tem uma sala de ginástica bem equipada, mas a "catrefa" que circula lá, não faz ginástica, ocupa os equipamentos e fica falando da vida alheia, prefiro ficar em casa. E ter teu cantinho na tua casa será ótimo, será bem mais motivador assim. Aí depois coloca uma placa na porta com um nome bem legal para a tua sala de ginástica. 

@fernandaadm: é o tempo passa bem rapidinho mesmo, e quando a gente toma gosto pelo exercício até lamenta quando acaba. 😉😊🤗😙 

@Grasi Jorge: obrigada pelo apoio! É muito bom mesmo!!!! Faz até um carinho na alma da gente, depois um banho e passar óleo no corpo, é um ritual maravilhoso. 

Parabéns! 

menos_22: Que coisa né pessoas desce jeito, mas que bom que isso não te desanimou, pelo contrário se apaixonou pela sua simples bike, como dizem os pequenos detalhes que fazem a diferença e nesse caso é a força de vontade mesmo tipo sem desculpas, vc é de mais eita mulher aretada💪😁 

Verdade kkkkkk 

@Ana Paula Floquinha: obrigada pelo apoio. 😉😊 

@katty 20018: não dá para ter desculpas, sempre há uma boa solução. Se é o que tenho, farei sempre o melhor que puder. E o que não me mata me faz mais forte! Difícil vai ser eu me entregar. O marido já disse que vamos comprar uma esteira, mas quero aquele "simulador de escada" ( não sei o nome), também quero uns pesinhos. Nossa, quando eu coloco uma "coisa" na cabeça, é difícil tirar... 😊🤗😉 

Tenho uma também, mas estou com dificuldade de fazer mais de 30 minutos.. acho muito chato rs mas mesmo assim me forço para fazer pelo menos esses 30 min 4 vezes por semana.. 

E parabéns pelos resultados! Espero com o tempo conseguir fazer os 60 min sem sofrer também :) 

@Marina_Hu: tu consegue sim. No começo eu me arrastava na bicicleta, quando os resultados começaram a aparecer, passei a amar! Atualmente, nem vejo o tempo passar, e quando dá, vou até mais de 60 minutos.  

menos_22: Que bacana vc é igual a mim quando coloca uma coisa na cabeça ninguém segura tipo somos decididas kkkk, ai como queria ser sua vizinha íamos viram palitos juntas tipo se matar de exercício e tal kkkk mas como não somos e é um pouco difícil juntar nossas loucuras vamos seguir o foco e tentar ganhar massa😂😂😂😉 Bom dia e que nosso domingo seje uma bênção🙏😙