在2018年07月14日体重纪录（没有日志纪录）
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78.4 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 21.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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953 千卡
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脂肪: 40.90克 | 蛋白质: 61.51克 | 碳水物: 37.08克.
午餐: Pêssego, Continente Alface Iceberg, Gambas, Azeite, Abacate, Ovo, Nozes Pecãs, Origem Sal Rosa Dos Himalaias, Pimenta Preta. 晚餐: Alho em Pó, Curcuma, Canela, Beef Bone Broth, Origem Sal Rosa Dos Himalaias, Cerejas Congeladas, Continente Espinafre Baby Leaf, Próvida Miso de Cevada Biológico Não Pasteurizado. 小食/其他: Nespresso Café Expresso, Vinho Tinto de Mesa. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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