Подрос (( На отдыхе скачет туды-сюды Но собственно понятно почему 🙈
|
61.7 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
830 千卡
|
脂肪: 33.14克 | 蛋白质: 63.66克 | 碳水物: 72.03克.
早餐: Яблочный Штрудель, Nespresso Кофе, Арбуз, Сваля Творог 9%, Сваля Творог Обезжиренный . 午餐: Огурец (без Кожуры), Сладкий Красный Перец, Зеленый Листовой Салат, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). 小食/其他: Абрикос. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|