在2018年07月14日体重纪录（没有日志纪录）
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68.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2719 千卡
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脂肪: 212.56克 | 蛋白质: 141.91克 | 碳水物: 74.10克.
早餐: Coco Seco, Tomates, Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Aceite de Oliva, Palta Hass, Genser Sal Modificada (Baja en Na), Martínez Zavalia Mircilla ...Ticucho, Bicarbonato de Sodio, Café Colado. 午餐: Ajo, Cúrcuma, Asado de Cerdo (Consumir Sólo Magro), Brócoli, Jengibre.... (Molido..), Cúrcuma, Pimiento Rojo, Sal Marina, Milkaut Crema de Leche, Lonjas de Cuero de Cerdo..., SanCor Manteca Clásica, Cebollas. 晚餐: Tomates, Milkaut Queso Rallado, Genser Sal Modificada (Baja en Na), Genser Sal Modificada (Baja en Na), Palta Hass, SanCor Manteca Clásica, Huevo, Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Queso de Kefir Bien Seco del Suero. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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