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phoenixONE83的日记, 2018年07月14日

Da hab ich mich heute morgen über meinen riesen Satz gefreut und mich dann beim Neubürgerempfang der Stadt Traunstein zu ner Brezn und zwei Wiener verleiten lassen statt brav meine geplante Zwischenmahlzeit zu essen.
Zur Strafe schick ich mich nachher aufs Laufband.

查看饮食日历, 2018年07月14日:
1973 千卡 脂肪: 79.02克 | 蛋白质: 145.66克 | 碳水物: 164.57克.   早餐: Leerdammer Leger, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Vollkornsemmel. 午餐: Aldi Putenbrustfilet, Kräuterquark, Grüner Blattsalat, Spitzpaprika, Natreen Apfelkompott, Dr. Oetker Creme Fraiche Legere, Kaufland Joghurt Mild - 0.1% Fett, El Tequito Tortilla Wraps. 晚餐: Spitzpaprika, gefüllte SPitzpaprika. 小食/其他: Biotech USA Zero Bar, ChariTea Mate, REWE Wiener Würstchen, Aldi Laugenbrezel. 更多的......



     
 

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