在2018年07月14日体重纪录（没有日志纪录）
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116.9 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2246 千卡
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脂肪: 127.29克 | 蛋白质: 75.68克 | 碳水物: 201.59克.
早餐: Milbona Toast Soft Cheese Slices, Dulano Salami Meetvursti, Kahvi, Sokeri, Kahvikerma (Kevyt), Vaalea Leipä. 晚餐: Tomaatit, Milbona Toast Soft Cheese Slices, Vaalea Leipä, HK Naudan Jauheliha 17%, Makaroni. 小食/其他: Kotimaista Laktoositon Kevyt Kermaviili, Pringles Paprika Sipsit, Sokeri, Kahvi, Kahvikerma (Kevyt). 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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