在2018年07月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.1 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2341 千卡
|
脂肪: 145.59克 | 蛋白质: 87.96克 | 碳水物: 160.99克.
早餐: Кофе с Молоком, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники. 午餐: Витако Сыр Плавленный, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Нежин Икра Овощная. 晚餐: Кубанский Молочник Кефир 2,5%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Нежин Икра Овощная. 小食/其他: Конфеты из Молочного Шоколада, Бабкины Семечки Семечки. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|