在2018年07月13日体重纪录（没有日志纪录）
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65.5 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1806 千卡
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脂肪: 61.48克 | 蛋白质: 66.95克 | 碳水物: 256.77克.
早餐: Super Cerdo Fiambre de Jamón Sándwich, Soprole Queso Gauda Laminado, Ideal Pan Blanco Gran Sándwich. 午餐: Minuto Verde Choclo Grano, Patatas Cocidas, Lechuga, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Unimarc Media Palta, Tomates. 晚餐: Alfajor, Plátano, Soprole Yoghurt Light, Tomates, Lechuga, Patatas Cocidas, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). 小食/其他: Alfajor, Costa Vizzio. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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