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nalelyani1010
日记
2018年07月13日
nalelyani1010的日记, 2018年07月13日
nalelyani1010的个人资料
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在2018年07月13日体重纪录(没有日志纪录)
77.5 公斤
最近减少:
25.3 公斤
.
还有:
12.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年07月13日:
154 千卡
脂肪: 10.57克 | 蛋白质: 12.53克 | 碳水物: 1.12克.
早餐:
بيضة مسلوقة.
更多的......
一个星期减少1.9 公斤
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