注册  |  登录

1992Lenochka1992的日记, 2018年07月13日

Ударная доза белка,аж 41 гр. Сырники протеиновые:протеин шоколадный 17гр,яйцо 1шт, творог обезж. 134г. Сверху сметана и варенье

查看饮食日历, 2018年07月13日:
1682 千卡 脂肪: 60.06克 | 蛋白质: 79.14克 | 碳水物: 182.58克.   早餐: Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Каскад Печенье Сахарное Топленое Молоко, Жимолость, Чудесный Край Овсяные Хлопья Экстра (не Требует Варки), Магнит Апельсин, Valio Молоко Обезжиренное, Сахар, Кофе, Сармич Сыр Маасдамер. 午餐: Варенье из Смородины, Сметана 20%, Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Шоколад, Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный). 晚餐: Жимолость, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Славянская Трапеза Рассольник Ленинградский с Курицей. 小食/其他: Chaka Арахис в Скорлупе Жареный, Старый Мельник Пиво Мягкое, ВкусВилл Сухарики Ржаные с Чесноком, Ижмолоко Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Ижмолоко Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Фуджи Яблоко, Семечек Стакан Семена Тыквы Жареные Солёные. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


1992Lenochka1992的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。