在2018年07月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2024 千卡
|
脂肪: 93.23克 | 蛋白质: 103.77克 | 碳水物: 203.25克.
早餐: Мёд, Bonfesto Рикотта Лайт, Сливочное Масло, Увелка Крупа Пшено Шлифованное в Пакетиках для Варки. 午餐: Дыня, Творог 9%. 晚餐: Магнит Сыр Голландский 45%, Коровка из Кореновки Йогуртовое Мороженое, Магнит Салат Мюнхен, Мистраль Бурый Рис. 小食/其他: Кефир 2,5%, Финик, Арахис, Кефир 2,5%. 更多的......
|
一星期增加7.7 公斤
|