在2018年01月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
91 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 22 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1237 千卡
|
脂肪: 43.09克 | 蛋白质: 109.67克 | 碳水物: 97.96克.
早餐: Вешенки, Домик в деревне Молоко 1,5%, Pikki Батончик Шоколад-Миндаль, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Яичница. 午餐: Солнечная Фазенда Руккола, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), Finn Crisp Сухарики Ржаные, Помидоры Черри, Фортуна Тунец. 晚餐: Соленые Огурцы с Укропом, Куриная Грудка Отварная. 小食/其他: Каждый День Кисель Брусника, Золотой Ключик Ириска, Домик в деревне Молоко 1,5%. 更多的......
|
|