在2018年07月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.6 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1064 千卡
|
脂肪: 25.48克 | 蛋白质: 105.86克 | 碳水物: 111.13克.
早餐: Банановый Коктейль, Кофе с Молоком. 午餐: Чай, Виталюр Рулет Куриный, Куриное Филе с Овощами, Куриное Филе с Овощами, Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная. 晚餐: Бабушкина Крынка Творог "Деревенский" Обезжиренный, Зеленый Чай. 小食/其他: Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный , Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный , Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный , Зеленое Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|