在2012年08月6日体重纪录(没有日志纪录)
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91.4 公斤
最近减少: 20.9 公斤.
还有: 17.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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651 千卡
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脂肪: 24.40克 | 蛋白质: 68.62克 | 碳水物: 43.56克.
早餐: French Vanilla Protein Powder, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Unsweetened Frozen Strawberries, Original Powder Creamer. 午餐: tomato, carmelized onion chicken burgers. 晚餐: light honey dijon dressing, lettuce, chicken breast. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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