wuschal的日记, 2018年07月12日

Gerade passiert:
Nachbarin klopft an: „wir haben Kebap bestellt, leider meine Tochter und ich auch. Jetzt haben wir doppelt bestellt, also 3 Kebap Zuviel. Magst du einen?“
Ich: „eigentlich nicht, ganz lieb, danke.....(kurze Pause)..... ok, komm schon“ 😂😂😂

Auch ich bin vor Sünden nicht gefeit ✨☝🏼🧔🏻, war super lecker (1 1/2 waren es😲)

查看饮食日历, 2018年07月12日:

2120 千卡

脂肪: 49.93克 | 蛋白质: 213.07克 | 碳水物: 201.50克. 早餐: Himbeeren, Billa Heumilch Magertopfen, Zimt, Ja! Haferflocken, Flohsamenschalen, Superior Casein Vanilla-Coconut. 午餐: Zwiebeln, topfen mager, sojaflocken, thunfisch naturell, Zwiebeln, Knoblauch, Rote Paprika, flohsamenschalen, ei, topfen mager, sojaflocken, thunfisch naturell, Zwiebeln, Knoblauch, Rote Paprika, flohsamenschalen, ei. 晚餐: Clever Putenschinken, Knoblauch, Mestemacher Eiweißbrot (50g), sojaflocken, topfen mager, thunfisch naturell, Zwiebeln, Knoblauch, Rote Paprika, flohsamenschalen, ei. 小食/其他: Chicken Döner. 更多的......

3007 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

11支持者支持

😂😂😂 geht halt den menschen wie den leuten

2018年07月12日会员：: mbkrebs

Ah geh, ich freu mich einen gegessen zu haben, zumal mein ETB damit nicht überschritten wurde 😅 - auch wenn die Waage morgen +2 macht ✨

2018年07月12日会员：: wuschal

Na endlich Wuschi sündigt auch mal. War eh schon Zeit😂😂😂

2018年07月12日会员：: erika.gr

Next Sünde: Sunday ✨

2018年07月12日会员：: wuschal

die waage schmollt sowieso mit dir

2018年07月12日会员：: mbkrebs

Aber das war ja nur 1 Mal und sonst hast Du das doch ALLES gut im Griff👍

2018年07月12日会员：: *Skorpion-Queen*

Eh, grundsätzlich schon. Jetzt war eben ein Ausreißer, und ein "geplanter" am Sonntag kommt auch noch, die werden das alles jetzt auch nicht zerstören, auch wenn ich mich heut "vollgefressen" und fett fühl :D

2018年07月13日会员：: wuschal


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wuschal的日记, 2018年07月12日

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