在2018年07月12日体重纪录(没有日志纪录)
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104.3 公斤
最近减少: 44.6 公斤.
还有: 22.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1630 千卡
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脂肪: 50.00克 | 蛋白质: 96.00克 | 碳水物: 204.00克.
午餐: McDonald's Fruit 'n Yogurt Parfait, McDonald's Sausage Burrito, McDonald's Southwestern Salad. 晚餐: Subway 6" Black Forest Ham. 更多的......
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一个星期减少1.5 公斤
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