在2018年07月12日体重纪录（没有日志纪录）
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75.2 公斤
最近减少: 24.8 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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663 千卡
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脂肪: 26.66克 | 蛋白质: 36.35克 | 碳水物: 71.22克.
早餐: LU Parovita Sésame, Yaourt Bio Muesli Framboise, Carrefour Lait Demi Écrémé, Dolce Gusto Lungo. 午餐: Vinaigrette, Semoule Cuite, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Carrefour Carottes Râpées, Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Aldi Jambon Blanc. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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