在2018年07月12日体重纪录(没有日志纪录)
|
52.5 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
875 千卡
|
脂肪: 27.84克 | 蛋白质: 50.84克 | 碳水物: 109.14克.
晚餐: Sun Kara Sun Kara, Sayur Campuran, Alfamart Ikan Pindang, Tahu Goreng, Singkong, Lemper, Bika Ambon. 小食/其他: Singkong Goreng. 更多的......
|
一星期增加1.5 公斤
|
|
|