在2018年07月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.8 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 13.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1030 千卡
|
脂肪: 23.93克 | 蛋白质: 56.47克 | 碳水物: 162.82克.
早餐: Ameixa Seca. 午餐: Feijão Preto, Carne de Panela, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Pão de Açúcar Torta de Espinafre com Ricota, Cenouras, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). 小食/其他: Ameixa Seca, Leão Fuze Chá de Maçã com Canela, Canela, Sabor da Terra Semente de Chia, Banana, Carrefour Geléia de Abacaxi, SP Bolacha Água e Sal. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|