在2018年07月11日体重纪录(没有日志纪录)
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58.5 公斤
最近减少: 23.5 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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995 千卡
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脂肪: 51.72克 | 蛋白质: 55.86克 | 碳水物: 82.24克.
早餐: Pecel, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Telur Rebus, Tahu Goreng, Roma Sari Gandum Sandwich Coklat, Kerupuk Asin. 午餐: Kuning Telur Matang, Wong Coco My Jelly. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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