在2018年07月11日体重纪录（没有日志纪录）
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79 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 22 公斤.
饮食准则: 合理的.
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759 千卡
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脂肪: 54.18克 | 蛋白质: 45.64克 | 碳水物: 24.60克.
午餐: Cenouras, Seara Pepitas de Cacau Cru, Continente Coco Ralado, Kiwi, Continente Queijo Grana Padano, Continente Queijo Mozzarella Ralado, Nozes Pecãs, Milbona Iogurte Grego Natural, Ovo, Realvalle Presunto Reserva 7 Meses de Cura, Courgette, Canela, Pimenta Preta, Sal. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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