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alhamdulillah
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67.6 公斤
最近减少: 12.4 公斤.
还有: 14.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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713 千卡
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脂肪: 38.66克 | 蛋白质: 52.55克 | 碳水物: 43.15克.
早餐: Tempe, Chicken Nugget, Telur Rebus, Nescafe Classic. 午餐: Chicken Nugget, Tomat Merah, Telur Rebus. 晚餐: Siomay, Tempe Mendoan, Kepala Djenggot Teh Hijau. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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