Ensalada Vegana 🌱 Lechuga Espinaca Nopales Arroz Frijoles Zanahoria Morron naranja y amarillo Ajonjolí Aguacate Y Jugó verde
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1161 千卡
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脂肪: 48.51克 | 蛋白质: 22.19克 | 碳水物: 167.47克.
早餐: Nestlé Cereal Fitness , Espinacas, Granvita Granola , Nutrileche Leche, Piña, Pepino (con Cáscara), Plátano Dominico. 午餐: Nopales, Arroz a la Mexicana, Aguacate, Zanahoria, La Costeña Frijoles Negros Enteros, Lechuga de Hoja Verde, Espinacas. 晚餐: Oreo Oreo, Marinela Triki Trakes. 更多的......
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1780 千卡
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运动:
步行(中等的) - 5公里/小时 - 10 分钟, 动感单车 (Spinning) - 40 分钟, 休息 - 15 小时 和 10 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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