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Gororoba Proteica na Airfryer (12min)
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2063 千卡
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脂肪: 87.78克 | 蛋白质: 178.35克 | 碳水物: 140.65克.
早餐: Ovo, Tirolez Requeijão Cremoso Light Fonte de Fibras, Vapza Peito de Frango Desfiado. 午餐: La Violetera Castanhas do Pará, Queijo Parmesão (Duro), Ovo Cozido, Carne do Peito de Frango. 晚餐: Midway Whey Protein Grenade, Integralmedica Protein Crisp Bar Peanut Butter 45G. 小食/其他: Manteiga (com Sal), Bauducco Levíssimo Cracker Integral, Supino Supino Protein Chocolate, Enrolado de Presunto e Queijo. 更多的......
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 评论
2018年07月10日 会员：: katty 20018
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Está com uma cara ótima! 😊😊😊😊😊😊
2018年07月10日 会员：: Fatima Venites
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2018年07月10日 会员：: isaamendes15
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kkkkk morri de rir com o "gorroroba"
2018年07月10日 会员：: Lorrane.
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Faz uma caminha de frango desfiado, joga orégano, dois ovos, requeijão, cobre com mais frango, orégano e requeijão (sal a gosto). Taca na Airfryer (dentro de uma panelinha ou frigideira sem cabo) por 12 minutos na temperatura máxima e pimba rs
2018年07月10日 会员：: Salseiro
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Desculpe usar esse post para essa pergunta, mas sou novo no aplicativo. Com faço para compartilhar meus pratos e cotidiano com o pessoal ? Desde já, obrigado!
2018年07月10日 会员：: Icaro Marley
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gororoba proteica vou usar essa slogam oficial nas minhas agora kkkk .. lembrei da grayciane .. q gosta de uma boa gororoba .. aprendi muitas com ela
2018年07月11日 会员：: jeorgitogomes
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Icaro: eu clico no ícone da câmera e sigo por lá
2018年07月11日 会员：: Salseiro
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