在2018年07月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
94 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 14 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1548 千卡
|
脂肪: 66.45克 | 蛋白质: 120.87克 | 碳水物: 123.96克.
早餐: Альпенгурт Сливки Порционные, Сахар, Запеканка творожная. 午餐: Киш. 晚餐: Салат овощной, Оливье. 小食/其他: Нектарины, Диyes Батончик Мюсли Клюква-Малина в Йогурте, Куриное Филе Вареное, Вареное Яйцо, Овощи тушеные. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|
|
|