在2018年07月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
56.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
747 千卡
|
脂肪: 41.48克 | 蛋白质: 30.23克 | 碳水物: 73.02克.
早餐: Beyaz Peynir, Zeytin, Domatesler, Karışık Tahıllı Ekmek. 晚餐: Sütaş Cacık, Kıymalı Patlıcan Yemeği. 小食/其他: Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş, Nektarin. 更多的......
|
稳定体重
|