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Fernanda0512
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2018年07月9日
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, 2018年07月9日:
1450 千卡
运动:
健美操（重型的，例如俯卧撑） - 1 分钟, Jumping Jacks - 2 分钟, 仰卧起坐 - 2 分钟, 运动 - 5 分钟, 徒步旅行 - 15 分钟, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 15 小时 和 35 分钟.
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