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ireneciao的日记, 2018年07月9日

Dopo aver dato l’ultimo esame della sessione pranzo sul divano e da qui non mi schiodo 😍 orzo, farro, riso e semi di lino con pomodori capperi e origano 👋🏻

查看饮食日历, 2018年07月9日:
1005 千卡 脂肪: 22.60克 | 蛋白质: 69.66克 | 碳水物: 127.42克.   早餐: Mirtilli, Più Cereali Bio Kamut Soffiato Biologico, Esselunga Mandorle Sgusciate, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri. 午餐: Scotti Fantasia Riso Farro e Benessere con Semi e Quinoa Rossa, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini. 晚餐: Esselunga Equilibrio Gallette di Riso, Wasa Integrale, Petto di Pollo, Carne, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia). 小食/其他: Albicocche, Anguria. 更多的......

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评论 
le gambe molto più belle ...della solita tavola😁😁😁 
2018年07月9日 会员:: FrancescoFirenze
Ahahaha grazie @francesco 😘 
2018年07月9日 会员:: ireneciao

     
 

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